Виндовс 10 проблемы с настройками

Я щитаю вин 10 паразитом а не операционкой постоянно скачивает какие-то обновления левые процесы и прикол в том что это нельзя отключить можно но через некоторое время всё поновой начинает качать вот нахер мне эти обновления ненужны а щяс всё поотключал и все равно что-то скачивает то есть трафик забирает и скорость интернета нулевая как отключить это херню и как найти процес который скачивает что-то?

Когда я устанавливал windows 10

Я создал не как обычно автономную учётную запись, а вошёл в свою учётную запист microsoft, и теперь у меня при входи высвечивается моя фамилия и имя и надо вводить пароль от учётки, я хочу что не высвечивалось к фамилия и имя, а как раньше только имя Дымка, когда меняешь имя в уч, там нельзя не указывать фамилию, и хоть поменяешь серавно при запуске старое имя высвечивается, и я не хочу чтоб при запуске высвечивалась пароль, а без неё входилось, при этом я не хочу создавать автономную учётную запись, а оставить эту, поэтому что в вин 10 после какого-то обновления баг и темы с магазина запускаются только с учётки Майкрософт на английском языке ( лично у меня так) что мне делать? Как при входе убрать пароль, и изменить имя