Как навсегда отключить автоматическое обновление windows 10? Да и вообще обновление

Меня достало это обновление. Мало того что память сжирает, так и еще комп глючит из-за плохого обновления. Я отключал службу "центр обновления windows", и думал что всё, можно отдохнуть, но он её через какое-то время включал заново САМ! И скачивал обновление… Помогите пожалуйста, как эту каку отключить?

Выключил компьютер во время обновления windows 10

Началось обновление с просьбой не выключать и не перезагружать компьютер, получилось так что он оказался выключен, теперь при включении не могу ничего сделать, только черный экран и надпись "восстановление предыдущей системы" и так по новой, безопасный режим не могу включить, пожалуйста помогите.

Дополнено (1). Выключил компьютер во время обновления windows 10

Дополнено (2). Вот может в этой фигне ченить можно устроить
Выключил компьютер во время обновления windows 10

Нужен ли iTunes на пк, на котором Windows? Раньше помню часто пользовались. А сегодня, нужна ли данная программа сегодня?

Нужен ли iTunes на пк, на котором Windows? Раньше помню часто пользовались. А сегодня, нужна ли данная программа сегодня?

Дополнено (1). Или - для чего в основном используют программу обычные люди (не гики имеется ввиду)? Я знаю что там ПО можно обновить, а что еще?

Дополнено (2). Зачем конвертировать треки?