При запуск виндовс диск загружен на 100%

Когда включаю комп диск загружен на 100% и это длится минут 10. При этом программы в автозагрузке долго открываются минут 5 и когда пытаешься открыть даже браузер он открывается спустя 1 минуту что делать?

Что учить WPF или Windows Forms?

Что учить, WPF или Forms, только начинаю это изучать. Или лучше сразу по двум пройтись? Просто я тут посмотрел, windows forms старенький уже, да и говорят wpf легче и удобнее, но сам хз