Не входит в учётную запись виндовс

Вчера поменял сата кабель, нужно было, потом включаю компьютер и дальше биоса не заходит, я перезагружаю, ничего не помогает, вернул старый сата кабель, включаю пк, начинается автоматическое восстановление gigabyte, потом fixing, checking disc c 60%, total 21% и дальше без продвижений, на этих процентах зависает, перезагрузил пк, загрузилась винда, ввожу пароль пишет добро пожаловать и сразу выход из системы. В безопасный режим зайти не получается, жму с шифтом перезагрузку вылезает окно дополнительные параметры и выключить компьютер, жму дополнительные параметры а там кроме UEFI SETTINGS ничего нет, пробовал туда зайти но это просто вкладка биос. Гуглил, сказали что-то с аккаунтом Майкрософт, пробовал с другого пк зайти на свою учётную запись и сделать синхронизацию, не помогло.

Windows перестал работать

Сегодня по ирони судьбы выключился свет (пк был включён), после востоновки света я запустил пк, а он выдаёт ошибку которая для меня решаем. Но я не понимаю компьютер сам на рандом выключается и без моей помощи обратно не включается (горит NumLock). Заранее благодарен за помощь.

Как узнать есть ли в моей материнской плате поддержка какого-то TPM который нужен для Windows 11? (моя плата p8h67-m)

Я рылся в биосе но не нашел ничего с похожего на TPM. Утилита проверки совместимости, говорит что комп не подойдет для винды 11, я думаю это из-за этой фигни, но где она включается не нашел
Как узнать есть ли в моей материнской плате поддержка какого-то TPM который нужен для Windows 11 моя плата p8h67-m