Тормозит Биос и долго грузится Виндоус

Помогите. Все работало супер. И вдруг бац и винда стала долго грузится минуты 3 заместо 10сек. Сама винда летает и игры тоже. Биос тоже ужасно тормозит курсор медленно рывками передвигается, мать гигабайт, биус обнулял из Кеша не помогло. Вначале загружался с длинным гудком в 3с заместо просто пик) но сейчас обычно пикает)

Мало место на винду в Boot Camp

У меня когда я ставлю винду на Маке через Бут камп, позволяет выделить только 36Gb, хотя свободно 300, когда я пытаюсь отвести больше то отматывает назад… 36Gb это очень мало мне нужно хотя бы 100, в чем причина?
Мало место на винду в Boot Camp