Какой Windows лучше для слабого ПК

Откопал старый ПК, рабочий.
Процессор: Intel(R) Celeron(R) CPU 430 (1.80 GHz)
ОЗУ: 2Gb
Системы: Windows XP
Оснастил видеокартой: AMD Radeon HD 6670 (Характеристики - https://www.overclockers.ua/video/gpu/amd/radeon-hd6670-gddr5/)
Прочёл пару статей касаемо выбора Windows для слабых пк, теперь думаю какую поставить - Windows 7 (32-бит) или Windows 10 (32-бит) чтобы ПК работал пошустрее и лучше тянул игры.
Ответ прошу как можно более развёрнуто, плюсы и минусы/ факты!
Спам не кидать!

На Win7 периодически переключается активное окно

Если например работать в браузере, раз в 2 минуты обнаруживается что это окно не активно - нужно щелкнуть по нему мышью, тогда оно станет активным. К примеру, когда набираешь текст пропадает курсор, словно система переключается на другое окно. Клавиши не зажаты, менял клавиатуру на новую. Ничего не помогло. Посоветуйте что-либо. Спасибо!