Неудается загрузить windows, выходит ошибка

Здравствуйте, недавнего время обновил Виндоус, просто было обновление ос виндовс, с интернета, до обновление компьютер выдал, что нужно перезагрузить компьютер, перезагрузил компьютер, вышло какая-то загрузка в конце обновление, до 35%и все компьютер выключился, включился перезагрузился и выдает ошибку, нивкакую устранение непроблем неудалось войти, что-то исправить, например восстановление файлов систем нажимаю пишет что ограничение недоступна, есть защита, подскажите тот кто очень хорошо разбирается в компьютерах, как можно быстро и доступно восстановить виндовс прошлую обновление, или что-то исправить, даже через командную строку невозможно войти, точто читал в небе, ничего не помогло, а что такое Биос? Можно ли через Биос, восстановить систему виндовс? В крайнем случае можно ли свами связатся в теллеграм, или ват цапп, чтобы удобно было свами обэтом поговорить! Уменя windows7

Именно поэтому я не обновлял виндовс 7(не говоря о том, что он уже не поддерживается)
По поводу восстановления - если вы не включили запись образа (бекап) на диске где находится винда, то и не будет восстановления… (еще можно через диск, но я не пробовал)
Вы пробовали войти в безопасном режиме?
Если нет - то попробуйте.
И да, я бы советовал переустановить виндовс и больше не качать обновления)) Конечно если у вас есть данные на рабочем столе, или на диске C, то они будут потеряны. (если безопасный режим не сработает)

Мне помогла эта видеоинструкция