Помогите с операционкой windows 10

У меня вечно обновляется windows 10, то есть я нажал кнопку перезагрузки компьютера, он начал обновляться, а потом пишет, нам не удалось завершить обновления, отмена изменений, а потом он выключается и всё по новой, доступа к настройкам и рабочему столу у меня нет, так как он не загружается

Переустанови винду на 1909 начисто, а потом отключи обновления.

Бери диск или флешку с образом системы, грузись с неё и запускай восстановление.

Windows 10 не удалось завершить установку обновлений. Что делать?

Это геморр у 10-ки… Обновы… Если процесс пошел, то просто жди, не трогай ничего…
бывает очень долго, до 1 часа… Ты похоже что-то прервал, и пошло по кругу…
не мучайся, переустанови…