Что делать если Windows 10 Жрет трафик?

Стоит Windows 10, давно столкнулся с такой проблемой, что даже более менее высокой скорости интернет тормозит (авто обновления отключены). Когда посмотрел расход трафика в параметрах, увидел, что больше всего грузит System. Подскажите пожалуйста, что нужно отключить еще, чтобы исправить это?

В инете много инфы как отключить в 10 ке всё лишнее

Поставить windows 7

W10Privacy

Ну он знает как - https://www.comss.ru/...hp?id=2607" class='ext_link'>https://www.comss.ru/...hp?id=2607

Помимо обновлений там ещё дохрена чего. Этой утилиткой пройдись
https://www.comss.ru/page.php?id=2607
в настройках отключи профессиональный режим

Destroy Windows 10 Spying - программа для отключения шпионажа в Windows 7/8.1/10, также отключает задачи, кейлоггер; добавляет все сервисы приёма отчётов Microsoft в hosts файл, что позволяет отключить рекламу в скайпе. По желанию можно удалить некоторые интегрированные приложения из "десятки".

Microsoft сохраняет у себя историю посещений интернет страничек, пароли к ним и множество других личных данных, какие привязаны к Вашему аккаунту. Взломав этот аккаунт, можно несложно добраться к данной инфе. Кроме этого за Вами будет числиться уникальный номер потребителя рекламы, применяя какой, о Вас могут собирать сведения разные компании.

Когда Вы шифруете информацию посредством BitLocker, пароль хранится на серверах OneDrive. Данный пароль да совершенно все Ваши другие данные, могу быть переданы по запросу спецслужб или требованию суда, по законам США. Мало того, согласно лицензионному соглашению, Microsoft имеет возможность сама воспользоваться теми, когда посчитает, что те требуются для защиты клиентов.

Программа удалит все службы, собирающие конфиденциальную информацию, закроет доступ к станицам Microsoft, какие собирают статистику о Вас. Помимо указанного, она сумеет уничтожить некоторые раздражающие приложения Windows 10 и удалить рекламу из Skype. Программа работает как в 32 так и в 64-х разрядных ОС, включает понятный интерфейс, портативна.

Возможности программы:
• Удаление кейлоггера в Windows 10
• Отключение телеметрии
• Отключение кортаны (она следит за вами)
• Отключение Windows Defender'а (он следит за вами)
• Отключение заданий, для отправки ваших данных
• Удаление Metro приложений (они тоже следят за вашими действиями)
• Добавление шпионских хостов M$ в hosts
• Создание точки восстановления, для отката системы в состояние до действий программы
• Множество утилит.
• И многие другие возможности…

! ВНИМАНИЕ!
НЕКОТОРЫЕ ДЕЙСТВИЯ ДАННОЙ ПрограммЫ НЕОБРАТИМЫ!
ЕСЛИ НЕ ЗНАЕТЕ ЗНАЧЕНИЯ НЕКОТОРЫХ ФУНКЦИЙ, ТО НЕ ВКЛЮЧАЙТЕ ПрофессионалЬНЫЕ НАСТРОЙКИ!