Система загружает диск на 100% в Windows 10. Что делать?

Ещё с первых дней после установки Windows 10 при перезагрузке ноутбука сталкиваюсь с проблемами с производительностью. Ноутбуком буквально невозможно пользоваться, приходится ждать до 1 дня, переодически включая-включая его, чтобы скорость была "приемлемая". После перезагрузки в диспетчере задач показывает, что System очень сильно нагружать диск. Хоть там и написано 0.4Mb/с, соответствующая колонка помечена красным, а диск нагружен на 100%. Хотелось бы знать: это проблемы с системой или драйверами, или это вредоносные программы? И как от этого избавиться?

Это дрова старые

Такая же фигня кстати

Для начала удали аваст и плставь нормальный антивирус, например малвербайтс. А лучше не лезть во всякую х*"")#+_(2(₽)1337ю и не ловить вирусы. Помимо система диск нагружают и другие проги. Аваст из вирусов н и х у я не найдёт. Так что да

Это зараза назвается виндой 10, поделать ничего нельзя, только обождать пока оно все свое сделает
ну или норм винду поставить

Надо ssd поставить. Если на твоем ноутбуке это вообще имеет смысл. Отключить не нужные службы

Что восьмёрка, что десятка, всё время жрёт диск по полной. Просто смирись, комп и так работает нормально

А что вам мешает установить чистую Windows 7, отключить лишние службы и планировщик заданий? Как вариант-взять SSD SAMSUNG SATA под систему и заменить-сильно ускорит любой старый комп

На эту тему не мало статей в сети типа:
https://remontcompa.ru/...a-100.html

https://spec-komp.com/news/disk_zagruzhen_na_100_v_windows/2017-01-30-1032
попробуй, может что-то поможет.
Или как выше написали, можешь ОС сменить, или диск ssd установить.

У меня с магазина была такая проблема на ноутбуке, лечится заменой диска и настоятельно рекомендую брать SSD а жесткий можно запихать в раздел под компакт диски будет для файлов (есть такие переходники брал на алике как-то) а для винды только SSD!

Какая ещё "система"?
а поглядеть в процессах, что конкретно нагружает, не?

если 10ка, попробуй ещё отключить службу индексирования, не помню как на виндузах она называется. Лень до компов с виндой идти… Пришлось погуглить - windows search
зайди в эту службу и выбери Отключена и останови