Память забита под 60% при запуске WINDOWS

Здравствуйте, недавно я столкнулся с забитой памятью. Как только я захожу в виндовс, у меня 60% забито озу, а в игре 99% и такие жесткие фризы (в автозагрузке все убрал). В чем проблема?
4Gb озу 1333 частота, в диспетчере задач почему то показывает 1067. Карточка если что nvidia 650 2gb

Оперативы добавляй, 4гига вообще не о чем

При открытии Диспетчера задач на 60% или постоянно?

Увелич файл подкачки до гигов 8ми

У тебя изображение на мониторе занимает 1280х1024 по 24 бита.- это целых 31Mb! А у тебя всего 4 жалких гигабайтика. А что будет винда своей жопой жрать? Ты о ней подумал? Эгоист! Вот же какая жадюга…

В прокладке между стулом и монитором

Хм интересно в чем проблема…4 гиг в 2022 это норма для 10 виндовс, не так ли?

Винда 10 только кушает ~3-4Gb + тебе нужно поиграть ещё 8. 16Gb должно быть как минимум в 2022 году.

Службы ненужные переведи в ручной режим запуска

Многовато, у меня 1.5 примерно после запуска занято.
Но память не только под код процессов нужна, но и под файловый кэш, поэтому и тормозит.

Проблема в 4 гигабайтах.